日本男星金子賢，相信大家未必認識。他1993年出道，現年40歲，曾夥拍安藤政信合演北野武執導的電影《壞孩子的天空》，又曾與仲間由紀惠合演人氣劇集《我Miss係大佬》。可惜，他的演藝事業發展不順，多年來半紅不黑，唯一最為人熟悉的，是他曾與廣末涼子傳過的緋聞。

後來，他一度退出幕前，2004年開始轉攻格鬥界，兩年後重返演藝圈，還推出健身書傳授操肌技巧。去年，他代表日本赴韓國參加WBC（World Body Classic）Fitness健美比賽，奪了季軍。接着，他又參加在東京四谷舉辦的NPCJ健身比賽，不負眾望奪得冠軍，更揚言要贏得下一次的國際比賽。

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最近，他刻意停止操練，直至兩個半月前，他曾於社交網站透露趁着夏天挑戰節食操肌。他日前上載了曬肌相，展示這段時間以來辛苦鍛煉的成果。不但在增了磅後變回六嚿腹肌出來，更由178.2磅體重減到155.7磅，減了足足23.5磅！如同雕刻的肌肉線條，令日本全國女性大感興奮！

二ヶ月半の減量〜 まあ何とかって感じやね ブログの企画で始めました?皆さんのお役に立てたならGOOD! 企画は終わったけどもう少しやろかな? 日焼けで剥けてるのはスルーお願い致しますw #サマースタイルアワード #summerstyleaward #fitness #ダイエット #workout

A post shared by 金子 賢 (@kenken1019) on Aug 15, 2017 at 3:54am PDT

其實健身前，金子賢的身材已經很棒，包括隆起的上臂二頭肌和胸肌，以及脖子到肩膀的三角形線條。健身後，身體變得更為結實，臉孔略為消瘦，六塊腹肌和下腹部到肌關節附近的肌肉也清晰可見。不少大飽眼福的網民，看見金子賢的身材，紛紛在他的Instagram留言讚嘆。

即使本來星途黯淡，經過一番肌肉操練後，便能立即轉運，獲得空前成就。一直以來，露肉賣性感的，通常只是女性，沒想到現今世代，男人都要靠露肉成名。以往身材沒什麼看頭的男星，苦練一身肌肉後，便馬上獲得大眾的注目，甚至登上報章頭條，一鳴驚人。

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