【男生圍】拳拳到肉!觀看MMA綜合格鬥技的實用入門術語 !

2017/07/31

有興趣想觀看MMA的朋友總會面對幾個問題,最大的當然是究竟比賽裡的技術點在哪,這也是需要更多的研究才會懂或者看出當中的門路。不過先不處理這麼複雜的問題,單純比賽旁述使用的用語是能夠有效率整合及解說。有基本的認識下才能往更深入的層次前進,因此筆者便整理了MMA常用的術語。

 

MMA – Mixed Martial Arts

綜合格鬥技的簡稱。不論是拳擊丶踢擊丶摔技等立技還是寢技也能在比賽中使用。

 

Tap-out

投降的意思。其中一個分出勝負的方法。

 

KO – Knockout

被擊倒的意思,受到強力打擊而不能繼續比賽。其中一個分出勝負的方法。

 

TKO

技術性擊倒的意思,即一方被打得無力反抗。其中一個分出勝負的方法。

 

Decision

裁判評分的意思。當比賽時限內沒有分出勝負時,就會以裁判評分的方式決定勝利者。

 

Stand Ups

立技的意思。立技是指在站立姿態下使用的格鬥技術,可以分為當身技及摔投技兩大類別。

 

Throw

摔投技的意思。摔投技是指於站立姿勢下用身體不同的部分把對方摔倒的技術。

 

Ground fighting

寢技的意思。寢技亦即在貼著地面(非站立狀態)時使用的格鬥技術,通常分為兩類:強攻型的地板拳擊(ground and pound)及技術型的降服技(submission)。

 

Round

回合的意思。MMA的每回合時間為五分鐘。冠軍戰與當次賽事的壓軸戰總共五回合,非冠軍戰則是三回合。

 

Counter-Punch

反掌拳的意思。當選手避開或擋著對手的攻擊後立即還擊的拳擊都是反擊拳。

 

Cross

後手直拳的意思。出拳架勢為後手,以自己下巴到打擊目標為軌跡打出的重拳。

 

Footwork

步法的意思。是指在對抗中通過雙腿的移動來維持自身平衡以及控制與對手的距離的能力。

 

Grappling

纏鬥的意思。意指以打擊技術以外的方式擊敗對手的訓練與技術的統稱。

 

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