斷捨離已經是普及的觀念,但實際執行起來卻是一大困難!不過與其強迫自己捨棄,不如和自己多對話,正視自己到底放不下的是什麼,探索過後也許自然而然就能抉擇,讓我們來看看妳放不下的究竟是什麼吧!
#為了省小錢
囤貨最具代表性的絕對是化 妝品和保養品,琳琅滿目的 開架商品讓愛美的女孩不自 覺就會買太多重複的東西, 即便是實用主義者也容易因 為買一送一的優惠吸引到, 像是因為買大量較便宜而囤 下大量的衛生棉,想著畢竟 是必需品。勤儉絕對是好事,但與其省下那幾塊錢,有時候不如把空間騰出來,生活環境變好之餘,也更能掌握自己使用東西的期限,這樣的習慣和思維反而容易有錢唷。
#擔心錯過最好的
什麼都想要,深怕錯過,各 式各樣鞋子,好幾十盒的眼 影盤等,即便是同類型的東 西也要一次全部擁有,深怕 這次沒買之後就沒有了,如 果都有使用那當然很好,但 更多人是買了以後也從來沒 用到過,只是怕現在不買未 來就沒有了,買了之後才發 現根本用不到。這樣的消費習慣就容易造成 浪費,也會讓家裡堆滿不必 要東西,但其實在你想要的 時候一定會找到新的款式, 所以不要怕,每個時期都會 有最好的等著你。
#緊抓過去不放
紀念小物、電影票或是小時候的小紙條,這些都是念舊的人常常會留下的東西,但是這些東西越推越多,除了懷念和紀念真的沒有其他的價值,而且我們似乎一年也不見得會拿出來看一次。當然具有紀念意義的東西會讓人感覺有溫度,如果有好好整理也會是很棒的收藏,但如果無差別留了一大堆,也沒有分門別類,那它們也不再特別了,還不如好好珍惜每一次的相處和經驗,而不是把感情寄託在很少拿出來看的物品上。
#害怕孤單,維持表面和諧
除了物品之外,人和關係; 前男友、假閨蜜都是我們需 要好好斷捨離的對象,不要 害怕一個人孤單,維持表面 的和諧才是最可怕的,虛假 的關係會造成自己的生活困 擾,去做自己都不情願的社 交,浪費心力和時間。聚會結束之後徒留空虛,其 實只要留下能夠真的能夠交 流,願意彼此關心和幫忙的 真朋友就夠了,沒有在互動 的社交帳號和人,就捨它去 吧!
斷捨離並不是完全不能留下東西,而是知道為什麼要留下以及為什麼自己不需要~希望大家都能留下對自己而言有意義的物品。
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