善良的人總是受傷害?學會保護自己 拒當「濫好人」

2022/09/13

相信人性本善,每個人與生俱來都是善良的,但受到家庭、社會等等的影響下,不少人也被改變了!有些人變得很有機心,有些人貫徹自己善良的本性,但為什麼總有人說善良的人容易被人傷害、受到委屈的?為什麼總有身邊的人說『你要懂得保護自己不要被人利用啊!』正正因為你們⋯⋯

 

#總是想著別人,忘記自己

善良的人總是把別人的事放在第一位,自己的事才放在後面。正因為他們想的事都比其他人多,更會顧全很多方面,心思想法比其他人細膩又敏感,會把平時別人沒有想的方面都顧及了,習慣先顧及別人的需求,然後把自己是放在之後。這樣變相花了更多的時間和精力在別人身上,卻忘記照顧好自己的事呢,顯得非常吃虧!

所以這種善良的人其實也要學會好好的照顧自己,不要輕易被別人利用和讓自己只顧及別人而活。

 

#顧及別人情緒

不少善良的人都喜歡把自己的情緒收藏在內心,寧願自己不開心也不願意別人傷心,往往面對別人時都會顯得忍讓和退讓。但這樣忽略了自己的情緒起伏,明明自己沒有做過什麼事,為什麼情緒總是悶悶不樂?因為這種情緒只會不斷地在身體中堆積,之後負面情緒就默默地在內心突然爆發。

所以在顧及別人情緒的時候,也要先顧及自己的心理素質,因為自己的心理狀況只有自己最在乎,別人絕對不會明白自己最深處的想法,如果自己也忽略自己的情緒,最後只會讓自己生病了,那時候就會後悔莫及。

 

#對於別人的要求不會拒絕

對於身邊人的要求通常都不會拒絕,因為對於他們來說拒絕人是非常困難的事,如果身邊有一些人提出無理的要求,就算內心感到難受也不敢拒絕。因為他們更害怕因為自己的拒絕,會讓對方更加難堪。

其實一定要告訴自己,適當的拒絕也是正常的事,不必每事都要以別人想法行先,不要把自己對別人的好卻另一面傷害了自己,要清楚知道自己的能力範圍,才去幫助身邊的人。

 

 

 

Photo Source: Pinterest

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