女生手機必備！見APP喝水、學外語、備忘錄

2022/05/16

女生手機上除了一些日常需要用的應用程式之外，其實一些進階使用的應用程式也不少，這些應用程式也是方便我們日常生活做事，這次繼續準備了一些應用程式給大家～Let’s go～

# Duolingo

是一個可以用中文或英文去學習其他國家的語言的應用程式。選擇好自己想學習的語言之後，應用程式會根據你選擇的程度和能力去制定一套適合你的學習課程，而且還可以制定每天學習多少分鐘，利用活動的教學的方式答問題，還可以制定目標每天連續學習，是一個不錯的在手機中學習外語免費應用程式。

# 島讀

是一個極簡主義的每天閱讀程式，每天一篇不同的文章，文章種類有：散文、詩歌、隨筆等。讓人每天在應用程式中花數分鐘培養閱讀的興趣，充實自己的心靈，非常適合繁忙的都市人，此外還可以在文章最後加入自己的意見或感想與人分享。

# structured – 日計劃

這款結合了日曆與日程功能的應用程式，能有效把我們每天已排定的日程清晰列出來～非常適合一些有計劃的人，而且畫面清晰、簡單，更可以選擇數款不同的顏色。

# 喝水時間-健康喝水提醒助手

由小到大都知道喝水健康，但都市人又真的會每天飲到充足的水嗎？忙碌的生活常常導致我們忘記喝水，這個應用程式就用最簡單的方法記錄我們喝水量和時間，制定飲水提示，簡單的輸入個人身體資料就能簡單計算我們的數據，就像一個小助手定時提醒喝水。

# Breathe In: Meditation & Sleep

在現今社會中經常遇到不少壓力，呢個應用程式就最適合那些時常覺得壓力大的人使用。每天撥出一個時間給自己——學習深呼吸，學習真正的抖氣。透過調整自己的呼吸深淺及速度，讓心身得到休養生息。這個應用程式提供五種簡易的練習，每天練習1分鐘即可，藉着app內令人放鬆的畫面、音樂，幫用家進入鬆弛及安寧的心境——平穩呼吸、腹式呼吸、4-7-8呼吸法、噘唇呼吸、平靜呼吸。