很多女孩們在洗臉前總會有很多迷思，對於洗淨一天臉上的髒污，要怎麼做才是對肌膚不會造成負擔又能好好清潔，像是過度清洗皮膚，實際並非能夠清潔乾淨，甚至會造成肌膚過大負擔，可能引發更糟糕肌膚問題，小編在這就列出五點女孩們總會疑問的洗臉傳聞，看看你有沒有中了這幾項？

傳聞一：冷熱水交替，能使毛孔縮小？

像是現在冬天的時候，很多人會因為太冷而使用過熱的水去洗臉，或是認為冷熱水交替能夠縮小毛孔，其實最好的洗臉水的溫度是38~40度，皮膚接觸有點微微涼感是最好的喔！

傳聞二：洗完臉要有緊繃感，才具有深度清潔？

緊繃感可能是使用到清潔力過強的洗臉品，長期使用可能造成肌膚損傷，建議使用較溫和產品洗臉，才不會造成肌膚過大的負擔喔～

傳聞三：「補水」、「保水」效果一樣？

補水是指的是給予肌膚充分水分，保水則是加入「吸水＋鎖水」兩大關鍵因素。

傳聞四：去角質才能幫助深度清潔？

過度去角質容易傷害皮膚，尤其是乾性肌膚不能過度去角質，反而是要做好保濕才對喔～

傳聞五：一天多洗幾次臉，才能保持清潔？

頻繁的洗臉只能帶走表層髒污，過度清潔可能將保護肌膚皮脂膜洗掉反而使肌膚更乾燥。

傳聞六：洗臉要先搓出泡泡嗎？

是需要的。但並不需要刻意搓出非常多泡泡，因為泡泡多寡和洗淨力無關，如果你使用的洗面乳很難起泡，可以找一些輔助工具，例如起泡網。起泡之後也會比較容易被清水沖乾淨，千萬不要直接將洗面乳先塗在臉上之後再推開喔～

傳聞七：洗完臉可以不要擦乾？

洗臉後一定要立刻擦乾而不是風乾但不建議用乾布用力擦臉，以面紙輕輕按壓臉上的水分就可以了。這個步驟很多人會忽略，如果你任由臉上的水自然風乾，就像噴了化妝水自然乾一樣，過一下子臉部肌膚就會特別的乾燥緊繃！

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