2022一起重新出發!9個讓自己變得更好的新年目標

2021/12/30

終於來到新的一年,正式告別艱辛的2021年!過去的一年對不少人來說特別煎熬,生活受到不少影響,但來到2022年我們一起期望可以變得更好,同時不妨訂下一些新目標,在未來一年挑戰它、完成它!

2022年新目標1:注重健康

在疫情持續肆虐下,我們要比以往更要學會養好身體、強身健體。除了從飲食入手,大家也可先簡單的運動入手,像是如跑步、瑜伽、踏單車。

 

2022年新目標2:預留Me-time


Me-time 說起來容易,但到實行的很難!今年不妨真的多留一點時間給自己,好好享受與自己獨處時間。在沒有家人朋友、手機的一天,為自己準備一個喜歡的行程,盡情去做自己想做的事,悠閑還是充實都可以,最重要是可以擁有真正的Me-time,好好休息!

 

2022年新目標3:做好理財


女生們不論什麼時候,單身還是已經組織家庭,都要懂得居安思危!為自己和家人的將來多做一些準備,慎防突然需要一筆大的支出﹐及為自己和家人多一層保障。

 

2022年新目標4:不再隨波逐流


在新的一年要學會金錢用得其所,與其跟著潮流買一堆不適合自己的衣服、飾品,倒不如認認真真選擇真正適合自己又有質感的衣服,尋找屬於自己的風格!不再跟著潮流買一些不合或下一季就不會再穿的衣服!

 

2022年新目標5:跳出Comfort Zone


在2021年大家都在疫情和大環境影響下,只想追求穩定﹐「要跳出Comfort Zone」就變成了口號!在新一年就嘗試不再受外界影響,多作出新嘗試,想想自己當初的夢想,一步一腳印努力達到目標!

 

2022年新目標6:學習新技能


永遠不要停止學習,不一定是要重返學校,可以是學習一個新技能,或是學習一個自己職業相關的課程,都有助自我增值!避免被時代拋下,跟不上日新月異的變遷!

 

2022年新目標7:用心紀錄生活中美好的事

回想起在2021年好像發生很多不開心的事,但其實可能身邊還是發生一些美好或有趣的事。在新的一年嘗試以感恩的心紀錄一些開心美好的事,不一定要長篇日記,簡單幾句寫在手帳都可以,到時再在年未再回頭看看吧!

 

2022年新目標8:克服一樣害怕的事物


每個人或多或少都有害怕的東西,像是恐高、怕恐怖片、怕昆蟲等等,嘗試選一樣在新一年挑戰克服它!雖然可能會覺得害怕這麼事物並不影響生活,但敢於直面克服後,你會發現自己內心更強大!

 

2022年新目標9:珍惜身邊的人

在過去的一年有好好陪伴家人或朋友嗎?不管有沒有,在新的一年多花時間陪陪他們,人與人之間的緣份都是時限的,趁現在好好相處、及時去愛,因為把時間花在家人朋友身上,永遠都是值得的!

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