水煮蛋般透亮的肌膚、閃耀動人的柔順長髮、姚窕有致的身材，大家都羨慕藝人光鮮亮麗的外表，但其實他們私底下也是付出許多努力的呢！為了在鏡頭前呈現最完美的一面，從頭髮、皮膚到身材全都得認真保養，不過他們到底有什麼特別的方法，能讓全身狀態都維持得這麼好呢？以下就特別公開韓國藝人們的保養祕訣，趁夏天來臨前，把自己好好保養一翻，別再猶豫了今天晚上就趕快來試試吧！

皮膚管理

#TWICE多賢

人氣大勢女團TWICE成員當中，以皮膚好到如白雪一般發亮的多賢，是許多韓國女生模仿的偶像之一，多賢的皮膚管理主要靠大量使用補水面膜，讓皮膚時時刻刻都處於喝保水的狀態，自然也就比較不會油水不平衡而導致出油，但由於韓國比較乾燥，所以還是得視氣候跟個人膚質差異做調整喔！再來就是多賢會盡量縮短洗臉的時間，以免對皮膚造成過多刺激或洗去太多油份，導致皮膚乾澀！除此之外，如果長痘痘的話，多賢會敷上蘆薈，讓痘痘自行消掉，不但可以溫和地除去痘痘還不會留下疤痕喔~

#申世景

因前演出的連續劇而大受歡迎的女演員申世景，皮膚也是好到沒話說，她本人的保養祕方就是睡前一定會擦上一層晚安補水乳霜，讓辛苦的皮膚能在晚上盡情地喝保水，另外如果長痘痘的話，就會用有鎮靜功能的乳霜局部擦在痘痘上

頭髮管理

#Risabae

韓國超人氣美妝YouTuber Risabae（이사베）不僅化妝技術高超，連護髮也很有一套，

像是她不但會定期做頭皮去角質，還會補充對頭髮好的營養品，讓頭髮由內而外地展現光彩，此外，她也特別叮嚀洗頭時千萬不要用指甲抓頭皮，因為會破壞頭皮的保護層，反而會讓頭皮狀況更不穩定，間接影響到髮質

身材管理

#韓藝瑟

身材比例好到不像話的韓藝瑟，平時就相當注重飲食跟身材管理，她除了會親自下廚烹調健康的食物，還會一早起床就先空腹做有氧運動，還會盡量增加每日活動量，她更會在月曆上寫下每天要執行的例行項目來督促自己，想控制身材的人還不趕快學起來！