［柚子甜的愛情蜜方］

專欄作家，偶爾化身為感情藥師，為妳酸甜苦辣的愛情把把脈。寫過女人迷womany、姊妹淘、男人幫FHM等愛情專欄。臉書專頁《柚子甜剝心事》

有一種關係，是我無論如何都幫不上忙的，那被我叫作「不想分手，也不想要現況的戀人」。

當事人其實腦袋都很好，對於感情的僵局，各種可行發法幾乎都想遍了、也做過了，沒用就是沒用。

而對於已經沒救的感情，其實就只有分手最適合──但是重點來了，提到分手，當事人馬上就會開始跳針：「我也不是不愛他。」「他也有在改了。」「之前努力過一陣有比較好一點啊，只要繼續努力一定可以的。」「我也是可以退一步啦，他愛玩交友軟體就去，反正又不是真的有上床。」

不想分手，也不要現況的戀人，在感情中自我折磨的程度，常常讓人於心不忍，旁人雖然很想巴下去，叫他趕快停損認賠，但當事人因為對「分離」有巨大的恐懼，常常會不斷地回頭審視是不是還有一絲希望、是不是還有一點點改善的空間、是不是還有可能湊合地過下去、是不是可以不要讓這些年投注的感情歸零。

而只要有一絲絲地好轉跡象，他們就會欣喜若狂，想著是不是終於盼到雨過天青，是不是他們感情終於熬出頭，他會做出任何努力，只要可以不必分手。

在他們心中，伴侶再差勁，彼此折磨再痛苦，但至少是兩個人；心情不好有人可以指責、有人可以要求、甚至偶爾還可以取取暖，哪怕只是在寂寞的時候有個對象說說話都好，即使對方根本不懂你。

但是一個人的時候，這些都沒有了。

然而，他們又能怎麼辦呢？

對於不想分手，也不要現況的戀人，唯一能夠建議的，就是「停止責怪」。

因為不想分手，或是沒有能力主動提分手，所以選擇待在現況，那就待在現況吧！那沒有什麼好不好，就是一種選擇；

只是做了選擇之後，就不要再責怪對方或自己了。

停止責怪自己是不是哪裡不夠努力，不夠體貼，不夠成熟，才讓對方不喜歡你；也停止責怪對方不瞭解你、不夠識相、沒給你安全感、或只會挑你毛病。

這些都是模糊焦點的問題，而問題從來不是在這些問題上，而是出在「我沒有勇氣離開」。

這些被你當作「問題」的問題，只是拿來逃避離開的障眼法而已。

把那些拿來繞圈圈的力氣省下，承認自己害怕，也是一種對自己誠實；

既然沒有勇氣帶自己離開，至少要有勇氣承認，自己就是不敢離開。

>>>我是柚子甜，偶爾化身為妳的戀愛藥師，為妳的感情把把脈。