減肥是女孩子的終身事業，即使你的行動力緩慢，但目標還是要有的。如果你在減肥期間管不住嘴，或者因為工作時間長而吃很多零食，不妨考慮以下幾款低卡路里的零食，既解嘴饞又不怕長肉！

1 TARAMI水果果凍

熱量：0 kcal

來自日本的鼎鼎大名的水果果凍，除了不添加防腐劑外，還是無熱量、無糖、零脂肪、零卡路里，讓你吃得健康又安全。這款果凍有不同的水果口味，裡面的水果份量很有誠意，果凍的質地也很爽口Q彈有嚼勁，飽腹感不錯。

2 小老闆海苔棒棒捲

熱量：10 卡路里

泰國的必備伴手禮之一相信不用我多介紹了吧？爽脆的口感和又香又新鮮的味道固然讓你一試難忘，可是你知道它熱量也比較低嗎？海苔具有豐富的營養，熱量低而纖維高，可以適量地吃一點。

3 i Factoury 梅片

熱量：40 卡路里

用新鮮青梅壓成薄如紙片的梅片，一包一小口，入口即化，酸酸甜甜的口感讓你欲罷不能，忍不住一片接一片地吃，無論是工作、看電視、宵夜都非常合適。

4 Vita Coco 純天然椰子水

熱量：45 卡路里

這個椰子水是純天然無添加劑的，雖然沒有即開的椰子水那麼新鮮和甜，但勝在夠方便，淡淡的椰子味讓不喜歡喝白開水的女生也能保持每天喝足夠的水。

5 韓國起司魚餅

熱量：10 卡路里一塊

起司一向給人感覺高熱量、邪惡，但這個起司魚餅熱量卻不太高。它以深海鱈魚作為原料，中間有起司夾心，咬下去有濃郁的奶香味，還有富有口感的魚餅，一口氣吃三個，讓你嘴巴不寂寞。

以上分享的五款低卡小零食，讓你沒有罪惡感地減肥，趕快收藏和分享給你的減肥戰友們，下次去超商知道要買什麼了吧？

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